Sun 14 Oct 2007
Esta receita é uma variante um pouco mais económica desta famosa pizza.
Ingredientes para 4 pessoas:
Para a massa:
- 350 g de farinha;
- 20 g de fermento de padeiro;
- 1,8 dl de água morna;
- ½ colher de chá de sal.
Ingredientes:
- 1 cebola;
- 2 colheres de sopa de azeite;
- 400 g de tomates inteiros, sem pele;
- 200 g de mexilhões ao natural ( frescos ou fr conserva);
- 12 filetes de anchova;
- 250 g de filetes de cavala fumada;
- 200 g de gambas cozidas;
- 4 colheres de sopa de alcaparras;
- 2 pitadas de pimenta preta acabada de moer;
- 2 colheres de sopa de manjericão picado;
- 2 colheres de sopa de azeite.
Para o tabuleiro do forno:
- Óleo
Tempo de preparação: 1h e 30m aproximadamente.
Tempo de cozedura: 30 minutos.
Preparação:
- Prepare a massa lêveda com farinha, o fermento, a água e o sal.
- Descasque e pique a cebola. Refogue-a no óleo até ficar transparente.
- Escorra bem os tomates, junte-os à cebola e frite-os, esmiuçando-os com o canto da escumadeira, até que o líquido se tenha evaporado. Deixe arrefecer o refogado.
- Se forem frescos, abra os mexilhões ao vapor. Se forem de conserva, escorra-os. Corte as anchovas em pedacinhos e os filetes de cavala em pequenas tiras.
- Unte o tabuleiro do forno com óleo. Aqueça previamente o forno a 200º.
- Estenda a massa lêveda num superfície ligeiramente enfarinhada. Dê-lhe uma forma ovalada. Coloque a base sobre o tabuleiro do forno.
- Disponha por cima da base o refogado, os mexilhões, as anchovas, a cavala, as gambas e as alcaparras. Polvilhe com o sal, a pimenta e o manjericão. Borrife com o óleo.
- Coza a pizza, a meia altura, durante cerca de 30 minutos e sirva-a logo a seguir.
Por pessoa aproximadamente:
- 2700kj/640kcal;
- Proteínas: 39 g;
- Gorduras: 18 g;
- Hidratos de carbono: 81 g.
